3 cách ăn HẠT CHIA một cách khoa học



💡 Hạt chia đang dẫn phổ biến với người dân Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết sử dụng hạt chia như thế nào?

💡 Sau đây Xuất Xứ Úc giới thiệu cho các bạn 3 cách sử dụng hạt chia một cách khoa học và phổ biến nhất hiện nay:

1) Xay nhuyễn hạt chia trước khi ăn kèm với một số loại bánh

2) Ăn nguyên hạt

3) Ngâm hạt chia vào nước khoảng từ 30 phút đến 2 tiếng trước khi cho vào thức uống mà bạn yêu thích

💡 Bạn muốn tìm hiểu thêm về hạt chia hay các sản phẩm từ nước Úc khác?

🌿Hãy xem các video khác của Xuất Xứ Úc tại:

💡💡Danh mục hạt chia:

💡💡Danh mục cuộc sống ở Úc:

💡💡Danh mục chocolate:

🌿Hãy liên lạc với mình qua:

💡💡Website:

💡💡Facebook:

💡💡Youtube:

————————————————-
Cách ăn hạt chia | hướng dẫn sử dụng hạt chia | cách dùng hạt chia | cách uống hạt chia

Nguồn: https://miscinet.org/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *